каких ресурсах я нуждаюсь, чтобы получить свой результат?'
Размеры.
Имеет ли результат подходящие размеры? Если он слишком велик, спросите:
'Что мешает мне его получить?' - и разбейте конечный результат на более
мелкие. Сделайте их достаточно ясными и достижимыми.
Если же он слишком мал для того, чтобы быть мотивирующим, спросите:
'Если я получу этот результат, что это мне даст?'
Двигайтесь вверх до тех пор, пока вы не найдете связь с таким
результатом, который будет достаточно большим и мотивирующим.
Экологическая рамка.
Проверьте последствия, которые возникнут в вашей жизни и
взаимоотношениях в том случае, если вы получите свой результат.
Спросите: 'Кого еще затронет этот результат?' 'Что случится, если я его
получу?' 'Если бы я получил его немедленно, смог ли бы я им
воспользоваться?'
Будьте внимательны к своему ощущению сомнения, которые начинаются со
слов: 'Да, но...'
Какие соображения это чувство сомнения представляет? Как вы можете
изменить свой результат, чтобы принять в расчет эти соображения?
Теперь прогоните этот модифицированный результат через 'ПАКПРРЭ'-
процесс, чтобы проверить, является ли он хорошо сформированным.
Последний шаг - начинайте действовать. Вам следует сделать первое
движение. Тысячекилометровое путешествие начинается с первого шага.
Если результат хорошо сформирован, то он является достижимым,
мотивирующим и обязывающим.
НАСТОЯЩЕЕ СОСТОЯНИЕ И ЖЕЛАЕМОЕ СОСТОЯНИЕ
Один из способов представлять себе изменения в бизнесе, личностном
развитии или образовании состоит в том, чтобы думать о нем как о путешествии
от настоящего состояния к желаемому состоянию. Проблема заключается в
различии между этими двумя состояниями. Поставив перед собой результат в
будущем, вы в некотором смысле создаете проблему в настоящем, и, наоборот,
любая проблема в настоящем может быть превращена в будущий результат
Ваше поведение, мысли и чувства будут различными в настоящем и в
желаемом состоянии. Чтобы двигаться от одного к другому, вам необходимы
ресурсы.
Энергия для путешествия приходит из мотивации. Желаемое состояние
должно быть чем-то таким, чего мы действительно хотим, или непосредственно
связанным с тем, чего мы в действительности хотим. Мы должны также быть
захвачены результатом. Оговорки часто показывают, что экология не была
полностью принята в расчет. Короче говоря, мы должны хотеть совершить
путешествие и верить в то, что цель является достижимой и стоит того, чтобы
ее достигать.
Умения, техники и ресурсные состояния являются средствами достижения
цели. Они могут включать в себя нашу физиологию, питание, силу и
выносливость. НЛП -умения - это мощные ресурсы для преодоления барьеров
сопротивления и противодействия.
КОММУНИКАЦИЯ
Коммуникация - это многогранное слово, которое включает в себя любое
взаимодействие с другими людьми: случайный разговор, убеждение, обучение и
переговоры.
Что означает слово 'коммуникация'? Это слово представляет собой
статическое существительное, а реальная коммуникация - это циклы или петли
обратных связей, которые включают по крайней мере двух человек. Вы не
сможете вступить в коммуникацию с восковой куклой, это будет лишено смысла,
это не вызовет реакций. Когда вы вступаете в коммуникацию с другим
человеком, вы получаете его реакцию и реагируете сами своими собственными
мыслями и чувствами. Ваше текущее поведение формируется вашими внутренними
откликами на то, что вы видите и слышите. Только благодаря тому, что вы
обращаете внимание на другого человека, у вас вообще возникает идея о том,
что сказать или сделать в следующий момент. Ваш партнер реагирует на ваше
поведение таким же образом.
Вы общаетесь с помощью слов, с помощью оттенков своего голоса и с
помощью своего тела, поз, жестов и выражения лица Вы не можете не общаться.
Какое-то сообщение передается, даже если вы не говорите ничего и сохраняете
молчание. Итак, коммуникация включает в себя сообщения, которые передаются
от одного человека к другому. Как вы узнаете, что сообщение, которое вы
посылаете, является именно тем сообщением, которое ваш партнер получил?
Вероятно, у вас был опыт, когда вы сделали кому-то нейтральное сообщение и
были удивлены тем